[Pause]
Ici, le temps est suspendu. La compétition et la performance n’existent plus.
On respire, on coopère, on renoue avec la nature, on se (re)découvre.
On prend le temps.
On (ré)ouvre le champ des possibles.
On se sent en confiance.
On explore tout ce que l’on est prêt à aller voir.
A son rythme et avec le groupe.
Sans objectif de résultat.
Juste pour profiter du chemin.
Familles, amis, solo, entreprises,
Vous cherchez une activité pour faire « pause », vous amuser et emporter un peu de cet enthousiasme dans votre quotidien ?
Vous voulez (re)prendre les rênes de votre vie mais vous ne savez pas comment ?
Consultez votre boussole avant de poursuivre votre chemin !
L'exploration vous invite à déconnecter de votre quotidien pour mieux vous reconnecter à votre intuition, vos sens et vos émotions. Pour recontacter votre spontanéité, votre créativité et votre confiance en vous. Pour retrouver qui vous êtes vraiment et révéler vos richesses intérieures. Pour réenchanter votre quotidien et repartir avec quelques clés pour vivre mieux.
Tels un bon thé dont les feuilles recroquevillées s’épanouissent au contact de l’eau chaude, vous vous révélez à vous-mêmes dans ces Inscape Games qui invitent à explorer au-dehors et en-dedans de Vous. De manière ludique et collective, vous vous conduirez à des points de passage où vous serez invités à vous recentrer sur vous-mêmes et accueillir ce qui vient, dans un environnement positif, léger et joyeux.
L'inscape Game vise à trouver des clés pour faire sauter ses verrous intérieurs :
en nature pour favoriser la détente, la relaxation, le ressourcement et réapprendre à s'émerveiller
en éveillant ses sens pour retrouver son calme, sortir de ses ruminations et autres distractions du mental
par l'observation pour être en capacité de sortir son "train-train" quotidien, s'ouvrir à l'inconnu, apprendre à se connaître
en contactant ses sens, émotions et ressentis : sa boussole intérieure
par le jeu pour réapprendre à vivre l'instant présent et à lâcher prise, favoriser la créativité, recontacter sa part enfantine et joyeuse tapie en chacun de nous
en collectif pour s'entraider, bénéficier de l'effet miroir des autres et du potentiel du groupe car 1 + 1 > 2
dans un cadre sécurisé et bienveillant
par l'expérimentation pour vivre pleinement l'aventure
et pourquoi pas, opérer des prises de conscience, créer des déclics, gagner en confiance.
3 explorations disponibles :
Souvenez-vous, le petit enfant que vous étiez. Cet enfant espiègle qui aimait jouer avec tout. Découvrir. Explorer. Aller dans les recoins. Courir. Frapper des mains. Cet enfant est toujours là, en vous. Vous ne l’écoutez pas ? Donnez-lui la parole cette fois, et laissez-vous aller à ses envies spontanées. Rappelez-vous comme « rire » est un verbe qui se conjugue à tous les temps, surtout au présent, et encore plus avec les autres.
Vivre mieux, c’est ce à quoi nous aspirons tous. Voici une immersion en pleine nature pour déconnecter du quotidien. Avec quelques clés qui, au détour d’un chemin, vous serviront peut-être à débloquer le niveau de bien-être supérieur. Un jeu d’exploration original à portée de toutes et tous.
Une jolie allégorie pour aller à la rencontre de ses aspirations profondes, trouver l’alignement et devenir un magnifique arbre, dans toute son unicité. Sentez-vous vivre, respirez, allez à la rencontre de vous-mêmes... Recommencez. Un jeu qui démarre ou se poursuit ici et qui ne s’arrête jamais, pour votre satisfaction grandissante.
Groupes de 4 à 8 personnes.
Prix équilibre : 60€/personne pour initier en 3h une nouvelle manière d'être à vous-mêmes, aux autres et au monde ! Plus douce, fluide, apaisée...
Prix solidaire : me contacter.
Prix soutien : 60€ + participation libre et consciente.
Terre de réflexion : le mental est sollicité en favorisant l'ouverture d'esprit et la créativité : s'affranchir des barrières, élargir son regard, prendre de la hauteur, s'autoriser...
Terre des émotions : écouter ce que ses émotions disent et peut-être identifier ses besoins
Terre des sensations : faire appel à ses sens, observer voire interpréter ses ressentis corporels
Vous explorerez ces 3 terres par le biais de temps en groupe et de temps d'introspection.
En observant ce qui se joue en vous et en expérimentant ces différentes facettes dans une même activité, chacune et chacun peut en apprendre beaucoup sur soi pour peu qu'il ou elle y soit attentif ou attentive.
Observer sa facilité à naviguer entre ces dimensions (les 3 terres intérieures, soi et le groupe).
Etre à l'aise, ou ne pas l'être.
Ne pas porter de jugement, mais accueillir cela comme une information.
Cela fait partie de l'expérience.
L'inscape game est un jeu collaboratif et sensitif, il n'y a pas d'objectif à atteindre, personne ne porte de jugement sur ce qu'il se passe dans son cadre.
Intéressés ? Intrigués ? Cliquez ICI ou contactez Explore & Sens : mathilde@explore-et-sens.fr
❤
Alternance entre coopération et introspection
Sabrina la Soupe
Coup(s) de cœur :
intro
interpellation des sens
fouille, rébus, énigmes
Mattéo le Mystérieux
Ludique et détente
Hugo le Hibou
J'ai apprécié :
côté collectif
créativité et énigmes
entrain de Mathilde et générosité
Marion la Minutieuse