Agenda

Ateliers de cuisine intuitive

Chaque dernier vendredi du mois de 10h à 13h à Cogny

La cuisine intuitive selon Mathilde, c'est (re)trouver agilité, confiance et créativité en cuisine. C'est renouveler sans cesse ses repas, en s'adaptant au contenu du frigo et des placards... et en cela, c'est une cuisine anti-gaspi !Venez expérimenter la cuisine intuitive auprès de Mathilde lors d'un atelier collectif et repartez avec des bonnes pratiques pour limiter le gaspillage... et surtout une belle capacité à jouer en cuisine au quotidien !
Pour plus d'informations sur le contenu des ateliers de cuisine intuitive, rendez-vous dans l'onglet dédié !

Tarif

Prix juste : 60€. Prix solidaire : me contacter. Prix ambassadeur : 60€ + participation libre et consciente

Jeu du Tao

Chaque dernier jeudi du mois de 9h30 à 13h à Cogny (ou en visio)

A ne pas confondre avec le jeu de cartes du Tarot !C'est un jeu collaboratif dans lequel chaque participant mène une quête qu'il voudrait voir accomplie dans le monde réel. Chaque participant est aidé par les autres joueurs et il repart avec un engagement à réaliser dans les prochaines semaines ! Si vous procrastinez ou coincez sur un sujet aussi terre-à-terre que changer de voiture, ou plus introspectif comme "gagner en confiance" ou "aimer mon corps", c'est le moment de mettre le problème sur la table, les avancées sont toujours bluffantes ! Un jeu qui invite à redevenir le héros de sa propre vie.

Tarif

Participation libre et consciente à partir de 20€. Prix juste informatif : 60€.

Week-end "Rencontre avec Soi"

Du vendredi 14 avril à 16h30 au dimanche 16 avril à 15h

Le printemps arrive, invitant à un retour à l'action, et vous patinez ?

Vous ressentez le besoin de revenir à l'essentiel, de vous recentrer sur vous pour éviter de disperser votre énergie ?

Pendant ce week-end de ressourcement, retrouvez le lien avec la nature, explorez vos propres ressources, expérimentez une communication bienveillante avec les autres.

Explore & Sens vous concocte des activités ludiques et sensorielles en lien avec la nature, pour reprendre contact avec le Vivant et vos aspirations profondes.

Le séjour démarrera le vendredi en fin d'après-midi par le sourcing des produits sur un marché bio et local, puis un temps d'accueil en groupe.

Le samedi sera composé :

- d'une partie de jeu du Tao pour éclairer une problématique de votre vie quotidienne et apporter des pistes de réponses concrètes ;

- d'un inscape game "Vers plus d'harmonie", une exploration en pleine nature qui invite à explorer au-dehors et en-dedans de Vous. De manière ludique et collective, vous vous conduirez à des points de passage où vous serez invités à vous recentrer sur vous-mêmes et accueillir ce qui vient, dans un environnement positif, léger et joyeux.

Le dimanche matin sera consacré à un atelier de cuisine intuitive, spontanée et sans recette où vous pourrez contribuer à la création culinaire du groupe tout en vous enrichissant des apports de chacun. C'est une invitation à sortir de la routine du quotidien, débrider votre créativité et vous faire confiance !

Les repas seront préparés par Mathilde, à l'exception du vendredi soir où chacun pourra apporter une spécialité faite maison.

Explore & Sens crée le cadre favorable pour explorer vos propres ressources pour retrouver le chemin vers Vous afin que vous puissiez créer la vie qui fait sens pour vous !


Tarif

360€ (comprenant les explorations, l'hébergement et les repas). Prix solidaire : me contacter. Prix ambassadeur : 360€ + participation libre et consciente.

Vous êtes un groupe déjà constitué et souhaitez réserver une autre date ? Contactez-moi !